Flat Tummy Physio by WeAesthetic to autorski, kompleksowy program fizjoterapeutyczny dla pacjentów po plastyce brzucha, stworzony w celu wsparcia prawidłowego gojenia, redukcji obrzęków i dolegliwości bólowych oraz bezpiecznego przywracania funkcji mięśniowo-powięziowych ściany brzucha. Zapewnia indywidualnie dopasowaną opiekę fizjoterapeutyczną na każdym etapie rekonwalescencji. Łączy specjalistyczny drenaż limfatyczny i terapię manualną w celu zmniejszenia zastoju limfatycznego oraz napięć tkanek, a także pracę z powięzią i mięśniami brzucha, wspierając poprawę elastyczności oraz adaptację tkanek po interwencji chirurgicznej.
Jego integralnym elementem jest profesjonalna terapia blizny, zapobiegająca jej stwardnieniu, zrostom i ograniczeniom ruchomości. Program wspiera regenerację, poprawia funkcję oddechową oraz postawę ciała, umożliwia stopniowy i bezpieczny powrót do sprawności funkcjonalnej oraz obejmuje stałe monitorowanie przebiegu terapii, zapewniając bezpieczeństwo i kontrolę efektów na każdym etapie powrotu do formy.
Flat Tummy Physio obejmuje:
- konsultację fizjoterapeutyczną przed zabiegiem,
- spotkanie fizjoterapeutyczne w dniu operacji,
- wizytę pooperacyjną,
- wizytę kontrolną,
- serię manualnych drenaży limfatycznych,
- terapię światłem LED,
- serię terapii manualnej przywracającej zakres ruchu i równowagę mięśniową,
- profesjonalną terapię i laseroterapię blizn,
- terapię falą uderzeniową (w razie wskazań),
- stały kontakt i monitorowanie procesu rekonwalescencji przez fizjoterapeutę.
Wartość wszystkich zabiegów: 14 400 zł
Całkowity koszt programu: 9 500 zł
Korzyści dla pacjenta:
- Program umożliwia w pełni bezpieczną i kontrolowaną rekonwalescencję po plastyce brzucha. Odpowiednio dobrane procedury zmniejszają obrzęki, napięcie i dolegliwości bólowe, wspierają oraz przyspieszają regenerację tkanek, a także redukują ryzyko powikłań i nieprawidłowego gojenia.
- Terapia przywraca prawidłową funkcję mięśni brzucha oraz poprawia elastyczność powłok brzusznych, ułatwiając wyprost sylwetki bez uczucia ciągnięcia czy sztywności. Wspiera prawidłową pracę oddechową, stabilizację tułowia oraz stopniowy powrót do codziennych aktywności.
- Indywidualna praca z blizną i tkankami zapobiega ich stwardnieniu oraz powstawaniu zrostów, poprawia elastyczność skóry i wspiera harmonijny, naturalny efekt końcowy. Dzięki temu pacjent może uzyskać możliwie najbardziej zadowalający efekt estetyczny.
- Zakup całego pakietu to również realna oszczędność finansowa. Łączny koszt wszystkich terapii wykonywanych osobno byłby wyższy, natomiast w programie pacjent korzysta z preferencyjnej ceny oraz dodatkowych świadczeń bezpłatnych.
Przygotowanie przed zabiegiem
Dlaczego warto z niego skorzystać?
Odpowiednie przygotowanie organizmu przed operacją znacząco wpływa na przebieg rekonwalescencji. Edukacja w zakresie prawidłowego postępowania pooperacyjnego zmniejsza ryzyko bólu oraz przeciążeń w pierwszych tygodniach po zabiegu. Indywidualnie dobrane ćwiczenia profilaktyczne poprawiają świadomość ciała, wspierają krążenie i pracę układu limfatycznego, a także ułatwiają adaptację do zmian w obrębie brzucha. Pacjent wchodzi w proces operacyjny spokojniejszy, lepiej przygotowany i świadomy kolejnych etapów.
Przygotowanie obejmuje:
1. Konsultacja fizjoterapeutyczna (online)
Termin: ok. 7 dni przed zabiegiem
Indywidualne spotkanie przygotowujące ciało do operacji i okresu rekonwalescencji. Obejmuje ćwiczenia oddechowe i krążeniowe, edukację w zakresie bezpiecznego ruchu i postępowania pooperacyjnego, które pozwoli na szybszy i bardziej komfortowy powrót do codziennej aktywności w pierwszych tygodniach po zabiegu.
2. Spotkanie fizjoterapeutyczne
Termin: w dniu operacji
Bezpośrednie przygotowanie do okresu pooperacyjnego. Obejmuje ćwiczenia oddechowe i krążeniowe, naukę prawidłowego wstawania i kładzenia się oraz omówienie zasad postępowania przeciwobrzękowego (krioterapia, odciążenie obręczy barkowej i mięśni przykręgosłupowych). Pacjent poznaje dozwolone pozycje snu i odpoczynku oraz praktyczne sposoby radzenia sobie z codziennymi czynnościami po operacji.
Zabiegi uzupełniające po operacji
Dlaczego warto z nich skorzystać?
Zabiegi pooperacyjne realnie wpływają na tempo gojenia, komfort pacjenta oraz efekt estetyczny. Odpowiednio dobrana terapia zmniejsza obrzęki, ryzyko powikłań i zwłóknień, wspiera regenerację oraz pomaga bezpiecznie wrócić do pełnej sprawności.
Zabiegi obejmują:
1. Spotkanie fizjoterapeutyczne
Termin: 1 dzień po operacji w trakcie pobytu w klinice
Wizyta kontrolna obejmująca ćwiczenia oddechowe i krążeniowe, pionizację, naukę prawidłowego chodu oraz utrwalenie bezpiecznych wzorców ruchowych (wstawanie, kładzenie się). Wprowadzany jest drenaż limfatyczny (przez ubranie i bez), omawiane są zasady postępowania w celu redukcji obrzęków oraz postępowania w codziennych czynnościach (ubieranie, higiena, prowadzenie samochodu, praca).
2. Wizyta kontrolna
Termin: 14 dni po operacji (w dniu zdjęcia szwów)
Kompleksowa kontrola obejmująca ocenę wzorców ruchowych, badanie palpacyjne powłok brzusznych, mięśni przykręgosłupowych oraz blizny, a także sprawdzenie zakresów ruchomości miednicy. Pacjent uczy się także technik samodzielnej terapii manualnej oraz bezpiecznej mobilizacji blizny, co wspiera prawidłowe gojenie i zapobiega ograniczeniom ruchomości.
3. Terapia światłem LED
Nieinwazyjna terapia wspierająca proces gojenia poprzez stymulację komórek skóry światłem o określonej długości fali. Działa przeciwzapalnie, przyspiesza zamykanie rany oraz zmniejsza ryzyko infekcji i powikłań, co sprzyja sprawniejszej i bezpieczniejszej rekonwalescencji.
- Termin: po zdjęciu opatrunku
- Liczba zabiegów: 9
- Sugerowana seria: 3 razy w tygodniu przez 3 tygodnie
4. Manualny drenaż limfatyczny i mobilizacja blizn
Ta precyzyjna, delikatna terapia wspiera pracę układu limfatycznego i naturalne procesy oczyszczania tkanek, a także zwiększa komfort życia pacjenta tuż po operacji. Skutecznie redukuje obrzęki, zmniejsza napięcia oraz zapobiega powstawaniu zwłóknień i nierówności, wspierając uzyskanie harmonijnego efektu końcowego.
- Termin: w ciągu 1-4 tygodni po operacji
- Liczba zabiegów: 10
- Sugerowana seria: 1-3 razy w tygodniu w zależności od obrzęku
5. Terapia manualna
Ten kluczowy etap przywracania pełnej sprawności funkcjonalnej obejmuje ćwiczenia zwiększające zakres ruchu mięśni brzucha, odcinka lędźwiowego oraz stopniową normalizację postawy. W późniejszym etapie wprowadzana jest praca z blizną, stabilizacja tułowia i ćwiczenia wzmacniające, które pomagają wyeliminować przeciążenia.
- Termin: od 3 tygodnia do 2 miesięcy po zabiegu
- Liczba zabiegów: 10
- Sugerowana seria: 1-2 razy w tygodniu w zależności od potrzeb pacjentki
6. Laseroterapia blizn
Terapia z zastosowaniem laserów naczyniowych i ablacyjnych w celu poprawy koloru, struktury i jakości blizny. Zwiększa elastyczność tkanek i pozwala uzyskać możliwie najbardziej estetyczny, zadowalający efekt końcowy.
- Termin: po pełnym wygojeniu ran
- Liczba zabiegów: 6
- Sugerowana seria: do 3 laserów naczyniowych i do 5 ablacyjnych
7. Fala uderzeniowa
Terapia uzupełniająca stosowana w przypadku twardych bolesnych blizn, zwłóknień, nadmiernego napięcia tkanek, dolegliwości bólowych. Wspomaga rozluźnienie tkanek, poprawia ich elastyczność i zmniejsza ból.
- Termin: po ok. 3-4 tygodniach od operacji
- Sugerowana seria: w zależności od potrzeb
Dodatkowo bezpłatnie przez cały okres rekonwalescencji:
- pielęgnacja operowanej okolicy oraz blizn, tj. wsparcie gojenia okolicy operowanej oraz blizny (wcześniej rany) poprzez właściwe dobieranie preparatów na każdym etapie regeneracji,
- stały kontakt z fizjoterapeutą dla komfortu psychofizycznego pacjenta.
